Dúvidas
Não, você não precisa. Nosso Curso Introdutório com aula para iniciantes tornará fácil o seu ingresso na disciplina de treinamento e dos exercícios iniciais. Não importa o seu nível de condicionamento, uma vez iniciado o treino, você ficará em forma e perceberá resultados positivos imediatamente.
De modo algum. Você achará nossas aulas divertidas, estimulantes e motivantes. Nossos Instrutores guiarão você em nosso currículo progressivamente e o ajudarão a atingir suas metas pessoais.
Não, não precisa. Iniciar os treinamentos é o melhor caminho para começar a perder peso. E manter seu peso ideal será muito mais fácil.
Sim, porque as exigências dos treinamentos fazem com que os alunos melhor desenvolvam suas habilidades de concentração e disciplina. Isso os ajuda imensamente na escola, bem como em suas atividades extracurriculares.
Sim. Há muitas mulheres em nossas aulas aprendendo defesa pessoal e atingindo suas metas pessoais de condicionamento. Muitas das técnicas de defesa pessoal são especialmente adequadas para as mulheres, pois se aplicam com velocidade e precisão e não com força. Além disso, é uma das maneiras mais eficientes para tonificar os músculos.
Temos em nossa Academia alunos dos 5 aos 67 anos treinando em suas respectivas turmas. Independentemente de sua idade, os treinos farão você se sentir ótimo. É uma excelente maneira para melhorar a sua saúde geral, sem mencionar o benefício de aprender como se defender e condicionar seu corpo. Já foi provado que uma das maneiras de combater a osteoporose, entre outros males, é fazer exercícios.
Não, você não precisa. Nosso Curso Introdutório com aula para iniciantes tornará fácil o seu ingresso na disciplina de treinamento e dos exercícios iniciais. Não importa o seu nível de condicionamento, uma vez iniciado o treino, você ficará em forma e perceberá resultados positivos imediatamente.
De modo algum. Você achará nossas aulas divertidas, estimulantes e motivantes. Nossos Instrutores guiarão você em nosso currículo progressivamente e o ajudarão a atingir suas metas pessoais.
Sim, porque as exigências dos treinamentos fazem com que os alunos melhor desenvolvam suas habilidades de concentração e disciplina. Isso os ajuda imensamente na escola, bem como em suas atividades extracurriculares.
Sim. Há muitas mulheres em nossas aulas aprendendo defesa pessoal e atingindo suas metas pessoais de condicionamento. Muitas das técnicas de defesa pessoal são especialmente adequadas para as mulheres, pois se aplicam com velocidade e precisão e não com força. Além disso, é uma das maneiras mais eficientes para tonificar os músculos.
Temos em nossa Academia alunos dos 5 aos 67 anos treinando em suas respectivas turmas. Independentemente de sua idade, os treinos farão você se sentir ótimo. É uma excelente maneira para melhorar a sua saúde geral, sem mencionar o benefício de aprender como se defender e condicionar seu corpo. Já foi provado que uma das maneiras de combater a osteoporose, entre outros males, é fazer exercícios.